Dlaczego warto i jak odstawić cukier?
Tan biały kryształ to nie tylko to czym słodzimy herbatę czy kawę. Jest w wielu produktach w tym np. W ulubionym keczupie czy musztardzie. Jest to nie tylko sacharoza, ale także fruktoza, glukoza czy syrop glukozowo-fruktozwy. Przypuszczam, że i Tobie było dane słyszeć o konsekwencjach namiaru cukru w diecie m.in. cukrzycy. Za google pozwól, że…